入院奮闘記 骨折から一年が過ぎました 創外固定のその後
骨折から一年が過ぎました 創外固定のその後4月26日 骨折してから一年過ぎました 台から足を踏み外し落下し、右腕を骨折 早いもので1年と3週間くらい過ぎました で、 今はこんな感じ 肘のところに8cmくらいの切り傷 腕には創外固定のピンが刺...
リハビリ
入院奮闘記 
入院奮闘記 顔、洗える?
顔、洗える? 修行僧（俺）さん、顔を洗えるかな? リハビリの先生、突然何を言うんですか? 右手をまだ顔まで持っていけないし 手首も回転しない 顔にもっていく前に水がだだもれですぅ そりゃそうだ、アハ そんなほのぼのとした一幕の後 痛さの限界...
入院奮闘記 創外固定 外れました
創外固定 外れました 6月4日(木)の午後 右腕の創外固定が外れました 修行僧（俺）の予想通り 腕に筋力がなく少しぶらつく感じがあります お医者さんからも 肘の曲げ伸ばしはいいけど横に動かすのはまだやっちゃダメ って言われました リハビリに...
入院奮闘記 ストッパーが取れました
わかりにくいですが 肘を伸ばす制限がついていましたが 今朝、先生が外してくれました 今日からのリハビリに伸ばす項目が追加されます
健康 ストレッチポール
週明けにヨガマットが手元に来る予定^^ これでストレッチや筋トレ時 床との接触部の痛みもなくなると 楽しみでしょがないです は～やくこいこいおしょうがつ(ヨガマット)～♪ な気分です とここまで書いておき 気になる商品がもう一つ ストレッチ...
入院奮闘記 右手でできるようになったこと2
5月14日(木) 本日できるようになったこと 目薬を差す 右手で右の耳たぶを触る 以上 腕がどんどん曲がるようになってきています もしかすると パジャマの一番上のボタンも 留められるかもしれない それは明日のお楽しみ
入院奮闘記 創外固定
今回修行僧（俺）が受けた治療は 創外固定 といって、体の外部に金属の固定器具があり 数本のピンを骨にさし それと器具が連結されて固定されています ネットで調べてみると 【創 外 固 定 治 療 を受 け る患 者 さんへの手 引 き書 】 ...
入院奮闘記 右手でできるようになったこと1
入院生活16日目 手術から12日 右手、もしくは両手でできるようになったことは 右手にペットボトルを持ってドリンクが飲める 納豆とかについてる醤油の袋を開ける ズボンのポケットからものを取り出す トイレットペーパーを巻き取る パジャマのボタ...
入院奮闘記 ダイエット
思わぬ副産物でした 修行僧（俺）はやせ型なのに おなかだけポッコリ出ていて みっともない体形でした それが入院して 病院食食べてたらなんと2週間で 5kgも減りました これ以上落ちると がりがりになるので これからは筋力アップで 脂肪を少し...
入院奮闘記 リハビリ
修行僧（俺）の入院生活 4月27日からなので13日目です 昨日から本格的なリハビリが始まりました リハビリ専任の先生がやってきました どこまで伸びるか？ どこまで曲がるか？ を右腕全体を調べてもらいました 肩に関してはほぼ問題なし 肘は器具...