いびき

いびき対策の一つに枕選びがあるそうで 高すぎたり低すぎてもいびきをかくそうです あと枕の素材も重要らしい羽毛や綿などの柔らかいものがいいのかと思いきや寝ている間に高さが変わってしまうのでやめた方がいいらしい プラスチックやそば殻のようにある...

以前に書いたいびきの続きです ついに手に入れましたいぶきの実 といっても十日くらい前に来ていて飲み続けています 効果は？というと とってもいいです！！ いびきをほとんどかいていない と、妻が言っています自分でいびきをかいて目が覚めることもな...

修行僧（俺）のいびき 最近の修行僧（俺）はいびきがひどいらしいいです 昔は直立不動で寝てるって言ってもいいくらい動かないしいびきもかかなかったその代わり、眠りが浅かったです子供のころは神経質だったんでしょうね 歳をとって、ずうずうしくなって...