腸内フローラ
健康のことを考えていたら、腸をきれいにすると健康になる
なんてことを聞いたことを思い出しました
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この本を読んで実感しています
腸を健康にすれば
いろんな病気の予防になるみたいだし
若返りもできる感じ
不老不死とまではいかないけれど
アンチエイジング
美容
健康
いいとこどりみたいな予感がします
腸内フローラの力を信じて
これからいろんなことを試してみようかと思っています
腸内フローラ
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